Психологқа сұрақ

 

Сұрақ: Айтыңызшы, маған моральдық қолдау керек, мен сіздің орталықта емделіп жатырмын, бірақ күйеуім екеуміздің қолымыздан келмей тұр. Айтыңызшы, сіз 20 жыл бойы қалай өмір сүрдіңіз? Қалай сынбадыңыз? Бәрін қайта бастауға қайдан күш алдыңыз? Сіз ЭКҰ нәтижелерін күтпей, қалыпты өміріңізді қалай жалғастырдыңыз?

Бұл сұрақты, шын мәнінде, бедеуліктен зардап шегетін кез келген әйел қоюы мүмкін, өйткені бедеулікпен күрес ұзақ жылдарға созылады. Ал мен бедеулікпен өмір сүрудің қандай екенін өз тәжірибемнен білемін. Бұл екі параллель дүниеде өмір сүру сияқты, бір әлемде өмір, жұмыс, достар, мерекелер, қарым-қатынас, т.б. Ал басқа әлемде - сіз қайғы мен уайымда өмір сүресіз, етеккіріңіз қайта келгенде жылайсыз, егер біреу сіздің балаларыңыз бар ма деп сұраса, ренжейсіз және сізде неге олар әлі жоқ деп ойлай бастайсыз, балалар жатқан жерге бармаудың дәлелді себептерін тауып, сіз өзіңіз үшін бар екенін ешкім білмейтін кокон жасайсыз.

Маған қозғалуға және берілмеуге не көмектесті деп ойлай отырып, мен бірнеше себептерді атай аламын. Біріншісі - менің күйеуім, ол ұзақ уақыт жанымда болды. Басқаша болуы мүмкін емес, біз сөздің барлық мағынасында БІРГЕ көштік. Бұл бірінші себеп, бірақ негізгі емес. Менің ішім де кейде кеуіп қалатын, бірақ үнемі қайта-қайта толтырылатын ресурстар мен қуат көзі болды.

Әйелдердің көпшілігі өмірінде қандай да бір күрделі мәселеге және сынаққа тап болған (ерлер туралы білмеймін, мен айтпаймын) әдетте өздеріне қоятын сұрақ: МЕНІҢ БАСЫМА ОСЫ ЖАҒДАЙ НЕГЕ ТҮСТІ? Бұл, шын мәнінде, риторикалық сұраққа жауап беруге тырысқанда, әйелдер барлық ауыр істерге өздерін кінәлайды және мұны өздері жасаған істері үшін жаза ретінде қарастырады (Толстойдың Анна Каренинасын немесе Стендальдің «Қызыл-қарасын» есте сақтаңыз). Әйелдер бастарына күл шашып, барлық киелі жерлерге намаз оқуға барады және гинекологтардың фанатизмімен емделеді. Мен де бір кездері солай болғанмын және қай жерде кінәлі екенімді есіме түсіріп, қазір мына ауыр крестті көтеріп жүрмін деп ойладым. Тіпті балалық шақтағы естеліктер де қолданылады, мысалы, мен көп жылдар бойы коньки тебумен айналыстым, яғни мен «суық тиіп, үсіп қалдым, сондықтан қазір балалы бола алмаймын». Ал егер біреуде түсік жасатқан болса, «жарықты сөндір, жер бетінде қалай жүре аласың???» Егер сіз бұл диагнозды бірінші рет алған кезде өзіңізді еске түсірсеңіз, онда сіз өзіңізде себептерді қалай іздегеніңізді және ең бастысы оларды қалай тапқаныңызды міндетті түрде есте сақтайсыз.

Бір кездері мен мұндай себептерді іздеу әрекеттерінің барлық пайдасыздығы мен шектеулерін сезіне бастадым, мен өзіме қысым жасаудан шаршадым, ресурстарым мен күш-қуатым таусылды. Нақты не болғаны есімде жоқ, бірақ бір сәтте мен бұл сұраққа енді жауап бергім келмейтінін түсіндім, өйткені мен психикалық және физикалық тұрғыдан шаршадым. Сосын СҰРАҚты өзгерттім, өзіме басқаша сұрақ қоя бастадым, БҰЛ ЖАҒДАЙ МАҒАН НЕ ҮШІН БЕРІЛДІ? Менің бұл өмірлік жағдайыммен әлем маған не айтқысы келеді? Неліктен маған бұл өмір жолы бедеулікпен бірге берілді? Мен нені бастан кешіруім, қайта ойлануым және басқаша түсінуім керек? Осы БАСҚА сұрақ маған қор болды, шабыттандырды, қанатымды жайды. Мен мағынаны іздей бастадым. Бедеулік мәселесі мен үшін проблема емес, өміріме басқаша көзқараспен қарау мүмкіндігі болды.

Осындай ерекше өмір жолының арқасында мен өзімнің негізгі өмірлік ұстанымымды тұжырымдағаныма келдім, ол келесідей:

Бізде болып жатқанның бәрі жай ғана болмайды, оның белгілі бір мәні бар және хабардарлықты, қатысуды, мүмкін, тіпті жұмысты қажет етеді. Және осы қағиданы жалғастыра отырып, бедеулікті жеңу үшін принцип пісіп-жетілді: БАРЛЫҚ сәтсіз хаттамалар немесе туылмаған балалар көптен күткен және сүйетін балаларымыз дүниеге келу үшін бізге беріледі. Әр жолы өз жолыңызға оралу үшін дебрифинг жасау керек, бірақ спираль бойынша жоғары деңгейге !!!

Өз қабілеттеріңізге сеніммен, Майя Цыганенко.